Locura por el te matcha. Beneficios y donde comprarlo.
Buenos
días!
Hasta
hace un par de meses, no sabía qué era el té
matcha.
Me
gusta el te; lo consumo a diario, tanto con teína como sin ella, y me sienta
muy bien. Me mantiene despejada, me ayuda con la retención de líquidos, y forma
parte de mis momentos zen del día.
Pero el
té matcha está en otra dimensión; se trata de un té verde sólido, parte de las hojas del té molidas con todas sus
propiedades, un súper alimento con
propiedades antioxidantes, que ayuda a reducir el estrés , reducir el
colesterol y en la pérdida de peso.
Y es un
sustituto más saludable del café, puesto que su teína tiene efectos más
relajantes y se absorbe más lentamente.
La
manera más habitual para tomarlo en infusión, pasándolo por un colador para quitar los grumos. Puedes encontrar el
ritual perfecto japonés buscando en la red, con los utensilios utilizados desde
hace milenios.
Pero
también los podemos utilizar en repostería, batidos, smoothies, e incluso en
platos salados. Mis favoritos, matcha con chocolate (que por lo visto, tambiénes muy sano...)
Donde comprarlo.
El te
matcha no es precisamente el más barato; lo suelen vender en herboristerías o
en tiendas de productos biológicos especializados. En la web puedes encontrar
te matcha en varios sitios:
El Elefante de Jade, además de unos tés riquísimos, tienen té matcha a
29€ los 200 gr.
Drink6: Te sonará por los planes de zumos detox; aquí vale 6.95€, 20
gr
The Matcha Shop: 100% orgánico, con variedades para cocinar o tomar bebido, unos 15€/30gr, con una guía muy útil para buscar el té matcha que necesitas
The Matcha Shop: 100% orgánico, con variedades para cocinar o tomar bebido, unos 15€/30gr, con una guía muy útil para buscar el té matcha que necesitas
Tea Shop, 24.95€/30gr
Aromas de té: 18.95€/30 gr
En Amazon puedes comprar también de variadas marcas y precios.
Los
de mejor calidad con los que tienen un sabor más dulce e intenso, mejor que sean bio para asegurar todas sus propiedades.
Y tu, ¿te lanzas con el té matcha?
Feliz martes!
Y tu, ¿te lanzas con el té matcha?
Feliz martes!
2 comments
Buenoooo me han entrado las ganas de probarlo ya!!
ResponderEliminarBss
Me llama mucho la atencion!!besos
ResponderEliminarTu comentario es muy valioso para seguir creciendo. ¡GRACIAS!